不会的,腿变粗是踢足球的事情,不过经常跳跃是会锻炼腿部肌肉的,女生打篮球会吸引男同胞的目光的,支持打球。
运动不当,是有可能的,我以前有个同学是校队的就有点变粗了,可是只要运动合理只会变的:减少脂肪增加力量,说不定还可以变得纤细呢!主要是运动完后做好放松活动...
肌肉会结实是肯定的 但不一定变粗 打篮球首先是脂肪减少 然后才能显现出肌肉来 对男生来说强壮的小腿加长长的跟腱是很好看的 但女生就不怎么好看了 放松的要点:最...
一般情况下会,我是校女子篮球队的,我的小腿和上臂明显有一块肌肉。不过运动完以后,做一些高强度的拉伸会好一点,但还是会有肌肉
一般情况下会,我是校女子篮球队的,我的小腿和上臂明显有一块肌肉。不过运动完以后,做一些高强度的拉伸会好一点,但还是会有肌肉
我也是女生,我也打篮球。所以我的答案是变粗,而且还没型。如果想把腿变细,就去跑步。中速跑,每周两三次就可以。每次至少二十分钟,关键是跑完一定要拉韧带!尤...
打篮球可能肩宽,而且就算是女生肩宽点也是比较好看的,特别是穿衣服的时候,所以没害处的。还有小腿绝对不会粗的。因为经常跳,使得不小腿肌肉拉得比较开,如果有...
改变这种情况。之所以打篮球会造成大粗腿,一个很重要的原因是打篮球后,很多人直接坐在场地边擦汗、喝水、放松聊天、吃东西等活动,之后再收拾衣物离开场地,在这...
小腿变粗。 坐着直腿、提脚跟法: 先把身体挺直坐着,两手扶着椅子两旁,提起双腿并伸直脚尖,同时收紧腹部肌肉,慢慢勾...
1 女生打篮球腿会变粗吗 腿变粗的原因无非是骨骼变粗、肌肉增加以及脂肪增加,对于成年女性来说前两者往往很少,主要还是脂肪增加的原因,而打篮球本身是帮助...
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